子育てガイドブック

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目:ι利:t:.=:季孟lt"r..telEf:l ~']i~.I::iI.ji..，_む~町iF;{~10起き上がる、仰向lオで寝るなど日常0虹娠高血圧症候群、貧血、早産なutJttlちのー冨}ペp、'‘IT、、34 煙初考ノ，':了、I，_子育てに正解はありません。ます、やってみましょう.ママの笑顔11，ー番。Jtパts:軍事・育児を雪る乙とでママの自分時聞を雄出雪るととが-.できま冒.子どもも大事。でも、ママ(パートナー)との時間も大事で言。会話9"る時聞をより多く持てるよう楽しくやコていきましょう.-子どもと遊ぶ!やってあげたくても、体力的にママができないアクロパット的怠遊びをじてくれるパパI~大人気!子どもは宮っかDパパコ子に食妊鋸祖姻妊娠中鋼鋸橿笹細時期Eヨf:i('ii"日=1~1三河r.Ef;l-~F~二C:::í.-Jι匹.... 1\F:c_~. -.~;~~五I~-=訟;/f1__E4:= :巧iJJ;;~j，-1J三I:..... i'l!ーォr"'.{ママからの一書}~歪EO赤ちゃん5しく、顔つきもふっく5し園・園0吐き気、気分の悪さなどのつわD、だるい、眠いなどの体の変化が現れ、料理や家事等をすることが、つ5くなることがある。1)~=-r1M O産毛や爪が生え始める怠ど、だんだ回・EOつわりも落ち着き安定期に入る。O胎動を感じるように怠る。回・EOお腹がますます大きく怠D、足もとママと赤ちゃんの梅子0涙もろく怠る、落ち込む、イライラ宮る怠ど精神的に不安定になる人もいま宮。ん成長してよく動くようになる。が見えにくく怠る。の動作がレにくくなる園どが起こりゃ宮U時期です。て手足の動きが活発に怠る。0お鹿の中で指しゃぶりをレて、おっぱいを皿う練習をする。子育てに割目したいけど、正直、何をやってあげたらいいのかわか5ないこともしばしば.せめて感謝の気持ちを言葉で伝えていま言。，，，1(妊揖初期だl才で怠く)、妊橿期間中は、ママの心身に変一化があることを理解する.ママの横で喫煙しない.口耀じやすい時期事ので、ママ掘し1ものを持ったり転んだDしないよう注意する。口どこで出酎るか一緒に考える。口妊彊を喜び、お置の紡ゃんIi:闘心掛つ。ロママの体調カ稽古着いてきたら、ー帽に赤ちゃん用品@買い鞠等に出か{才る。口措置をさわって胎動を感じてみる。口ぉ泊掃騰、申臨時家事I曜日行う。口入院・出産の準備や腕りをママと確認する.ロママ四不安を理解し、肺的Ii:コミtケ一泊ンをとる。口いコでも適絡が眠れるよう!こしておく。口出産畿の草備をして誼くD口上の子がいる場合I志、上の子のフォローをする.■ママへのNGワード■・うる古い・おっぱいじゃ尊いの?・かわいそう・良い(=うんち)・温いてるよ・手借うよ・で?.. 躍った・穂理乙れはほんの一例で言。ママの立場になって考えてみましょう.Jtパがテzック・まだ?..，，\ ・早く・ゃだ~司、r '，'" パパの力を家庭でも発揮!■さあ、チェックじてみましよう!!-女性は次第に大きくなる自分のお鹿を見ながら少しすっママになる自覚が芽生えま宮が、男性I~エコー写真を見た時やお腹に手を当てて胎動在感じた時ぐらいしがパパに怠る実感がわか怠いちのですよね。妊娠期は、小さ怠命の種が赤ちゃんへと成長吉る大切な時期です。この大事な妊娠期におけるパパの心構えをチェックしなが5確かめてみまじよう。パパの心構えって?-・・・E三ミ111=jl_"fDfDOOCTGG>Do .rありがとう」を冒葉に!費甥場W 922診断!