E:t.認可2宮川三=[lfiìl=t:~III~奄岨EBZ司~耳陸軍司EEt.::~日本fiìl三~fiìl=r::;‘扇町主靖国E34 E~~:ìI7純:孔i=::F.~~争当r... r:・伝子育てに正解はありません。まず、やってみましょう。ママの笑顔が一番。パパカセ家事・育児をすることで、ママの自分時間を捻出することが\胸考〆パパ・ママがお互いの時間管理、働き方を工夫して子どもとの貴重な時聞を大切にしながら、一緒に子育てを楽しみましよう!子育てのいろいろな場面でパパの活躍できるチャンスはたくさんあります。女性は次第に大きくなる自分のお腹を見ながら少しすつママになる自覚が芽生えますが、男性は工コー写真を見た時やお腹に手を当てて胎動を感じた時ぐらいしかパパになる実感がわかないものですよね。妊娠期は、小さな命の種が赤ちゃんへと成長する大切な時期です。この大事な妊娠期におけるパパの心構えをチェックしなが5確かめてみましょう。時期.子どもと遊ぶ!やってあげたくても、体力的にママができないアクロパット的な遊びをしてくれるパパは大人気!子どもはすっかりパパっ子に女'で、きます。子ど、もも大事。で、も、ママ(パートナ一)との時間も大事です。会話する時間をより多く持てるよう楽しくやっていきましょう。妊娠初期妊娠中期妊娠後期(ママからの一言)Itife~)t!i O赤ちゃんらしく、顔つきもふっくらママと赤ちゃんの様子0吐き気、気分の悪さなどのつわり、だるい、眠いなどの体の変化が現れ、料理や家事等をすることが、つ5くなることがある。0涙もろくなる、落ち込む、イライラするなど精神的に不安定になる人もいます。園・EOつわりも落ち着き安定期に入る。O胎動を感じるようになる。E百四O産毛や爪が生え始めるなど、だんだん成長してよく動くようになる。Oお腹がますます大きくなり、足もとが見えにくくなる。0起き上がる、仰向けで寝るなど日常の動作がしにくくなる。0妊娠高血圧症候群、貧血、早産などが起こりゃすい時期です。して手足の動きが活発になる。Oお腹の中で指しゃぶりをして、おっぱいを眼う練習をする。子育てに割目したいけど、正直、何をやってあげたらいいのかわからないこともしばしば。せめて感謝の気持ちを言葉で伝えています。(パjてからの一言)1..11(妊賑初期だl才で芯く)、妊娠期間中l志、ママの心身に変化口流産しやすい時期なので、ママが重いものを持ったり口どこで出産するか一緒に考える。口妊娠を喜び、お腹の赤ちゃんに関心を持つ。ロママの体調が落ち着いてきた5、一緒に赤ちゃん用品の口お腹をさわって胎動を感じてみる。口おふろ掃除等、中腰に怒る家事は進んで行う。口入院・出産の準備や段取りをママと確認する。ロママの不安を理解し、積極的にコミュニケーシヨンをとる。口いつでも連絡が取れるようにしておく。口出産後の準備をしておく。口上の子がいる場合は、■ママへのNGワード■パパがチェックがあることを理解する。ママの横で喫煙し芯い。転んだりしないよう注意する。買い物等に出かける。上の子のフォローをする。-うるさい・おっぱいじゃないの?・臭い(=うんち)・で?・腹減ったー__ ~~SiI司[一砂】日=長五回~，;U町長主町~.. _. これはほんの一例です。ママの立場になって、考えてみましよう。.まだ?・かわいそう・泣いてるよ・手伝うよ・無理-眠い・早く・ゃだ■さあ、チェックしてみましょう!!■野操臨贋籍調パパの心構えって?GGG>OtaGG>De .rありがとう」を言葉に!lfJI・ElfJI・E
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