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こにゅうどうくん

ヘルスプラザ健康教室

問い合わせ番号:16026-3471-0638 更新日:2023年 12月 21日

ヘルスプラザでは、定期的に健康教室を実施しています。

ぜひご参加ください!

脳力リフレッシュ教室・足腰パワーアップ教室・転ばぬ先の健康教室・シニアここカラ教室・いきいきヘルシー(減る脂ー)教室(PDF/1156KB)

 

運動ワンポイントアドバイス(PDF/726KB)

障害のある人と介助者が一緒に行う運動教室「いきいきライフ教室」(PDF/488KB)

 

≪教室参加の皆様へ≫

教室の参加前には、健康状態を確認し、体調がすぐれない時は無理せず教室の参加を見合わせましょう。また、教室参加時は、手洗いや咳エチケットのご協力をお願いいたします。その他、感染症対策については、基本的な感染症拡大防止に向けた取り組みにご協力ください。

 

このページに関するお問い合わせ先

健康福祉部 健康づくり課
三重県四日市市諏訪町1番5号(本庁舎7F)
電話番号:059-354-8282
FAX番号:059-353-6385

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