コンテンツにジャンプ メニューにジャンプ
こにゅうどうくん

トップ > 市民の方へ > スポーツ・文化 > スポーツ > 安全に運動・スポーツをするポイント >2021年04月01日 Withコロナ時代 安全に運動・スポーツをするポイント

2021年04月01日 Withコロナ時代 安全に運動・スポーツをするポイント

問い合わせ番号:16062-6632-4119 更新日:2021年 7月 8日

 運動不足による健康二次被害を防止する為に

 新型コロナウイルス感染症の拡大防止は、緊急事態宣言期の自粛要請を経て「新しい生活様式」として中長期に渡り感染症対策と向き合う中で、運動不足から身体的及び精神的な健康を脅かす健康二次被害も懸念されます。
子どもの健全な発育、テレワークの推進に伴う運動量の低下、特に、中高年齢者については、生活習慣病等の発症や体力・生活機能の低下(骨や筋肉等運動器の衰え、認知症等)をきたすリスクが高まります。

このため、意識的に運動・スポーツに取り組んでもらうことは、健康の保持だけでなく、ストレス解消、免疫力向上で感染を回避する事にも有効です。
安全・安心に運動・スポーツに取り組むポイント、手軽な運動事例などをご紹介します。

引用元: スポーツ庁 コロナ禍の健康二次被害とは?(PDF/552KB)

スポーツ庁 新型コロナウイルス感染対策 スポーツ・運動の留意点と運動事例について

 

このページに関するお問い合わせ先

シティプロモーション部 スポーツ課
三重県四日市市諏訪町1番5号(本庁舎9F)
電話番号:059-354-8429
FAX番号:059-354-8432

このページに関するアンケート

このページは見つけやすかったですか?
このページの内容はわかりやすかったですか?
情報は役に立ちましたか?