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こにゅうどうくん

楽しく運動ができる公園路面標示について

問い合わせ番号:16353-1769-5511 更新日:2021年 11月 25日

中央緑地にチェックパターンエクササイズができる路面標示を3か所設置しました

☆チェックパターンエクササイズとは?
 路面に描かれた色のマス目を利用して、様々なステップ運動を行うものです。
こどもから大人まであらゆる世代が、楽しみながら遊んだり運動することができ、
からだと頭の運動ができます。
それぞれの路面標示の横には、ステップの例を記載した案内板を設置しました。
参考にしながら、いろいろなステップを自由に挑戦してみてください!
(路面が濡れているときなどは滑らないようご注意ください)

動画内でいろいろな使い方を紹介しています。ぜひご覧ください。https://www.youtube.com/watch?v=sKba-FnQq6s&list=PLepPVCPPi-t7I7vRg-j51Hrmx9hGor8VX&index=5
 

中央緑地チェックパターン設置場所

このページに関するお問い合わせ先

健康福祉部 健康づくり課
三重県四日市市諏訪町1番5号(本庁舎7F)
電話番号:059-354-8282
FAX番号:059-353-6385

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