健康づくり動画版「ＡＲＵＫＵ」の公開について

　市は「楽しく歩いて健康づくり」を目指し、健康情報冊子「ARUKU」の動画版を作成しました。
（健康情報冊子については、aruku（PDF／12MB）をご参照ください。）

≪動画タイトル≫

• 「ARUKU」市街地編
• 「ARUKU」南部丘陵公園編
• 「ARUKU」垂坂公園・羽津山緑地編
• 「ARUKU」中央緑地編
• 「ARUKU」霞ヶ浦緑地編
• 「ARUKU」楠中央緑地編
• やってみよう♪チェックパターンエクササイズ

それぞれ約３分程度の動画となっています。下記QRコードからも視聴できます。
ぜひ、みなさんでご視聴ください。